スマートフォンが広く普及してから、YouTubeのような動画投稿サイトが多くの方にとって身近になっています。娯楽のために動画を閲覧する方もいれば、自分を高めるために閲覧する方もいます。

動画投稿サイトにアップロードされている動画の中には、ゴルフの上達に役立つ動画も多数あります。ゴルフプレーヤーの中には、アップロードされたゴルフのレッスン動画を閲覧して、プレーの上達を目指している方もいるようです。

レッスン動画のメリット

動画のメリットは、何より実際の動きを細かく確認できる点にあります。身近にプロのゴルフプレーヤーがいない限り、キレイなフォームを目にする機会は限られます。サイトによるものの、アップロードされている動画の中には、誰でも無料で閲覧できるものが多いので、身近にプロのプレーヤーがいなくても、上手なプレーヤーの動きをチェックできます。テキストや静止画では分かりにくい、正しい打ち方や腕の振り方などが分かり、ポイントを押さえやすいです。

自宅で閲覧できるので、天候に関係なく学習できるのも、レッスン動画のメリットです。ゴルフは屋外のスポーツなので、悪天候の日は実際にプレーをすることができません。そんな時も、動画なら室内で閲覧できますね。晴れの日は練習場に行き、雨の日は動画を見て勉強する、といった使い分けをするのもオススメです。

レッスン動画のデメリット

あくまでレッスン動画は“見る”ものです。どれだけ動画を見ても、実際に体を動かさなければ上達は望めません。いざ練習場に行っても、小さなスマートフォンやタブレットの画面を見ながら練習が難しいというデメリットもあります。また自分のフォームが、動画の投稿者が教える通りかどうか、確認する術もありません。

レッスン動画を使ってのゴルフの上達は、決して不可能ではありません。しかし、効率的にスキルアップをしたい方は、動画の閲覧は家で学習する手段と割り切って、コーチによる指導を受けられるスクールやレッスンスタジオに通うことをオススメします。

レッスンスタジオの中には、自分のフォームをチェックできる大阪のReXeR GoLfLaBのような施設があります。シュミレーションゴルフという、屋内でスクリーンとカメラを使う形で、ゴルフの練習ができる施設です。正面と背面、2方面に設置されたカメラがプレーヤーのフォームを映してくれるので、自分がどんなフォームで、どんな打ち方をしているかをチェックできます。

シュミレーションゴルフの形でゴルフを練習できるスタジオには、フォーム改善に活用できる測定器が備えられているケースも多いです。測定器をチェックして改善点を把握することで、より効率的に上達に近づける練習ができます。

自分では改善点を把握する自信がない方は、プライベートレッスンを受けるのも効率よく上達する手段の1つです。指導に長けたゴルフのプロが、フォームをチェックして改善点を調べ、個人に最適な練習方法や改善方法を提案してくれます。

現在は無料のレッスン動画を見ることで、独学でもゴルフの上達に向けて練習しやすくなっていますが、効率を考えた場合、やはりレッスンスタジオやプライベートレッスンの利用に軍配が上がります。ライフスタイルに合わせて、様々なものを柔軟に組み合わせ、プレーの上達を目指せるといいですね。